И накрая щипка сол: Гъмбо с пиле,зелен боб и маслини

вторник, 18 септември 2018 г.

Гъмбо с пиле,зелен боб и маслини


Гъмбо е гъста супа или яхния с много зеленчуци, често приготвяна в щатите около Мексиканския залив в САЩ,но най-характерна е за южната част на Луизиана. Яде се през студените месеци.Приготвя се от свинско,пилешко или морски дарове,но задължителната съставка е бамята.

Необходими продукти:

2-3 пилешки бутчета,обезкостени и нарязани на парчета
200 гр бамя
200 гр зелен боб
10-15 зелени маслини
2 глави кромид лук
глава чесън
1 морков
резен целина или стрък целъри
връзка магданоз
2 дафинови листа
червен пипер
1 сл доматено пюре
2 домата
черен пипер
сол на вкус
олио
1 чч ориз

Измийте и подсушете бамята.Нарежете я на колелца и разстелете върху кухненска кърпа да поизсъхне за половин-един час.
Измийте идеално 1 чч ориз,оставете го да се кисне в студена вода за 30 мин.
Нарежете морковите,целината и лука на кубчета.Чесъна само обелете и оставете скилидките цели.Зеления боб почистете от краищата и страничната жилка,нарежете го на парчета от 2-3 см.
Загрейте в тенджера олио /да покрива дъното на съда/.Изпържете пилешкото ,да порозовее от всички страни.Добавете лука,целината и морковите.Подправете със сол на вкус.Когато и зеленчуците омекнат добавете скилидките чесън,дафиновия лист,червения пипер,бамята и зеления боб.Разбъркате няколко пъти и налейте 2 чч топла вода.Оставете да къкри на слаб огън за 20-25 минути.
Добавете доматеното пюре и маслините към ястието.Нарежете доматите и магданоза на много ситно и ги добавете.
Оставете да къкри още 15-20мин.По желание може да сгъстите с 1 сл брашно или натурално нишесте,разтворено в 2-3 сл вода.
Свалете от котлона.
Отцедете ориза.В друг съд загрейте лъжица-две олио и сипете ориза.Бъркайте енергично докато се изсуши съвсем,налейте 2 чч хладка вода,подправете със сол на вкус и оставете да се вари на най-ниската степен под капак.Когато поеме водата свалете от котлона и оставете със захлупен капак за още 10-15 минути.
Сервирайте като във всяка чиния слагате топка ориз и върху него 1-2 черпака гъмбо.
Добър апетит!



Ако харесваш днешната публикация и блога "И накрая шипка сол",сподели с приятели в социалните мрежи. Коментирай всичко,което те вълнува!Задай въпросите си!Сподели своето мнение!

0 мнения:

Публикуване на коментар

Напишете своя коментар, въпрос ,мнение.Благодаря!

Instant Vortex Plus - ПРОМО, 720x300
ПРЕДВАРИТЕЛНИ ПОРЪЧКИ DUO CRISP ULTIMATE LID, 01.11-10.11.2022

УouТube

Коментари

агнешко месо (1) Азия (8) аламинути (33) алкохолни (13) арабски (2) баници (16) барбекю-скара-грил (4) без глутен (5) без печене (1) без яйца (8) бешамел (4) бисквити (29) бишкоти (7) бонбони (5) брауни (2) букли (3) булгур (2) бутер тесто (6) българска кухня (15) гости (2) гофрети (2) грис (1) гръцка кухня (1) десерти (87) дребни сладки (7) дреболии (3) дъска за рязане (1) експерименти (27) желе (1) за гости (22) заек (4) закуски (63) здравословно/диетично (9) зеленчукови (58) зимнина (11) Испания (2) италианска кухня (3) какао (11) калмари (1) картофи (11) кафе (7) кейкпопс (1) кексове (16) кексчета (5) кето рецепти (2) кисело мляко (4) кифлички (4) козунак (5) кокос (9) коктейли (9) колбас (10) Коледа (1) крем (37) крокети (2) кулинарни книги (25) кухненска дъска (1) кучешки бисквитки (2) кюфтета (5) лозови листа (1) локум (3) майонеза (13) макарони-паста (5) мармалад (1) мед (1) меденки (1) мезета (20) миди (1) милинки (4) млечни (66) мляно месо (15) моето бебе и аз (1) морски дарове (1) мултикукър (3) мус (2) мусака (1) на фурна (28) наденица (4) напитки (17) направи си сам (41) нещо набързо (49) нудли (1) ориз (14) основни (58) от кулинарни книги и списания (4) паеля (1) палачинки (8) парено тесто (1) пастети (5) песто (2) пилешки крилца (2) питки (11) пица (5) плодови (79) полезно (2) постни (1) предястия (11) претцел (1) продуктово позициониране (1) разни (4) разядки (15) риба (4) руло (6) рулца от раци (1) руски рецепти (5) салати (12) сандвичи (8) сарми (1) сач (1) свежо (56) свинско месо (14) сирене (26) сироп (1) сиропирани (3) скара (2) сладки (15) сладкиши (9) сладко (8) сладолед (14) сметана (2) соленки (2) сосове (12) супи (9) сушени домати (4) тестени (71) тесто (40) торти (34) турска кухня (5) туршии (3) френска кухня (1) хитрости (20) хлебопекарна (31) хляб (22) хоби (2) чийзкейк (8) шоколад (41) щтрудел (1) ядки (19) яйца (47) ястия с гъби (9) ястия с пиле (26) Jamie Oliver (2) olympus (2) SO into FOOD (13)
DUO EVO PLUS - ПРОМО
 





W3Schools W3Schools

Web Analytics